Flat Tummy App for Women

Приложението Flat Tummy има персонализирани тренировки, хранене и много други! Присъединете се към нашата общност от 3,5 милиона жени, които получават РЕЗУЛТАТИ безплатно - никога не плащайте. Независимо дали започвате или търсите нещо ново, ние ще ви помогнем да наддадете на тегло, да отслабнете или да поддържате теглото си.

Благодарение на отзивите от нашата страхотна общност, ние непрекъснато подобряваме вашето потребителско изживяване. Тази актуализация включва направата на цялото ни приложение 100% безплатно (никога не плащайте и стотинка), по-бързо време за зареждане, усъвършенствана графика и по-добри известия, за да бъдете информирани и мотивирани.

Отминаха дните на плащане за членство във фитнеса и загуба на време за пътуване до работа - Използвайте женско приложение за фитнес и хранене, създадено специално за вас. Създадено от експерти в бранша, това приложение е за жени в движение, които искат достъпна и достъпна (известна още като Freakin ’FREE) помощ да изглеждат и да се чувстват невероятно!

Изберете от над 450 персонализирани тренировки за вашето ниво на фитнес: начинаещи, средно напреднали или напреднали. Излезте в Spotify, докато се занимавате с кардио, силови тренировки, стречинг или комбинация от всички тях! Тренирайте навсякъде и по всяко време, с ПРОСТИ, ЕФЕКТИВНИ ТРЕНИРОВКИ, без необходимо оборудване!

Проследявайте напредъка си с инструмент за проследяване на тежести и / или визуален напредък и споделяйте с приятели! Присъединете се към форума Babe Nation и получавайте мотивация и съвети от хиляди жени. Получете прозрения за ексклузивни блогове и образователно съдържание, за да ви помогне да останете на път. Публикувайте вашите изображения за напредък и селфита за тренировки в социалните си медии, за да мотивирате себе си и жените около вас!

Планирайте храненията си за месеца с прости, ефективни във времето 30-дневни диетични планове. Персонализирани така, че да отговарят на крайната ви цел за фитнес: наддаване на тегло, отслабване или поддържане

Независимо дали тепърва започвате или искате да опитате нещо ново, ние искаме да помогнем на жените да станат по-силни, по-уверени и най-добрите версии на себе си. Изтеглете Flat Tummy днес и се присъединете към нашата общност Babe Nation!

ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ПЛОСКОТО ТУМИ:

Планиране на тренировки и фитнес:

- Опция за синхронизиране на календара, за да планирате тренировките си за седмицата

- Над 450+ тренировки, персонализирани за вашето ниво на фитнес: начинаещи, средно напреднали или напреднали

- Изберете от 5 програми: Цяло тяло, Горна част на тялото, Долна част на тялото, Предизвикателство на клякам или Основно предизвикателство

Хранително образование и рецепти:

- Персонализирани планове за хранене, създадени от национално аплодирани специалисти по диетология!

- 850+ индивидуални рецепти за закуска, обяд, вечеря и закуски

- Рецепти за стандартни, 16: 8 периодично гладуване, палео, кето, вегетариански и вегански предпочитания

Фитнес мотивация:

- Проследете трансформацията на тялото си

- Проследявайте и регистрирайте теглото си с инструмента за тегло

- Сравнете снимки до себе си

Babe Nation Forum:

- Форумът ви свързва с хиляди жени за съвет или мотивация

- Получете достъп до ексклузивни блогове и образователно съдържание, за да ви помогне да останете на път

- Публикувайте изображения за напредък и селфита за тренировка в социалните медии, за да мотивирате себе си и другите!

App Flat Tummy прави тренировките и храненето по-лесни с всичко необходимо на едно място! Вземете кардио, силови тренировки, разтягания и други, като се присъедините безплатно към приложението Flat Tummy!

* Следвайте ни Instagram @FlatTummyApp: https://www.instagram.com/flattummyapp/

* Харесайте ни във Facebook: https://www.facebook.com/flattummyapp/

* Разгледайте ни в Twitter @FlatTummyApp: https://twitter.com/FlatTummyApp

* За повече информация ни посетете на: https://flattummyapp.com/